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퇴행성 관절염: 관절의 노화를 이해하고 삶의 질 개선
1. 퇴행성 관절염 개요
퇴행성 관절염은 관절을 보호하는 연골이 점진적으로 손상되고 퇴행하여 관절의 염증과 통증을 유발하는 가장 흔한 관절염입니다. 일반적으로 나이가 들면서 관절의 연골이 마모되고 닳아서 발생하지만, 과체중, 관절의 과도한 사용, 외상 등의 요인도 퇴행성 관절염의 원인이 될 수 있습니다. 퇴행성 관절염은 주로 손, 무릎, 엉덩이, 발목 등의 체중을 지탱하는 관절에 많이 발생합니다. 초기에는 가벼운 통증과 뻣뻣함이 느껴질 수 있지만, 증상이 악화되면 관절이 붓고 움직임이 제한되며, 심한 경우에는 걷거나 일상생활에 어려움을 겪기도 합니다.2. 퇴행성 관절염의 원인
퇴행성 관절염의 주요 원인은 다음과 같습니다. 연령: 나이가 들면서 관절의 연골이 자연스럽게 마모되고 닳아서 발생합니다. 과체중: 과체중은 관절에 과도한 부담을 주어 연골의 손상을 가속화시킵니다. 관절의 과도한 사용: 반복적인 관절 사용이나 스포츠 등의 활동으로 인해 관절이 과도하게 사용되면 연골이 손상될 수 있습니다. 외상: 관절에 직접적인 충격이나 외상이 가해지면 연골이 손상될 수 있습니다. 유전적 요인: 일부 가족력이 있는 경우 퇴행성 관절염이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 기타 질환: 관절염, 류마티스 관절염, 통풍 등의 다른 관절염 또는 질병으로 인해 관절이 손상될 수 있습니다.3. 퇴행성 관절염의 증상
퇴행성 관절염의 초기 증상은 가벼울 수 있지만, 증상이 악화되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 관절 통증: 관절을 움직이거나 압박할 때 통증이 느껴집니다. 관절 뻣뻣함: 아침에 일어나거나 오랫동안 앉아 있은 후에 관절이 뻣뻣하고 움직임이 제한됩니다. 관절 염증: 관절이 붓고 따뜻해질 수 있습니다. 관절 소리가 나기: 관절을 움직일 때 관절이 찰칵거리는 소리가 나거나, 마찰음이 느껴질 수 있습니다. 관절 운동 범위 제한: 관절의 움직임이 제한되어 걷거나 일상생활에 어려움을 겪을 수 있습니다.4. 퇴행성 관절염의 치료
퇴행성 관절염의 치료는 증상 완화와 악화 방지에 중점을 둡니다. 치료 방법은 증상의 정도와 개인의 상태에 따라 다양합니다. 비수술적 치료: 통증 및 염증 완화: 진통제, 항염증제 등의 약물을 사용하여 통증과 염증을 완화시킵니다. 물리치료: 관절의 움직임 개선과 근력▷ 네이버 리뷰 및 추천파주도수치료 한방병원 퇴행성 관절염 개선은
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